TALLER SOBRE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y AFRONTAMIENTO EN ATENCIÓN AL MOMENTO PRESENTE
FECHA: Martes, 14 de abril de 2015
DURACIÓN: De 16:30 h a 19:00 h
OBJETIVOS:
– Conocer nuevas técnicas de relajación.
– Mejorar las habilidades de afrontamiento de dificultades.
– Alcanzar destrezas para la resolución de problemas.
– Entender los beneficios de un estilo de vida saludable.
– Obtener información sobre las dificultades de atención, concentración y dolor crónico.
FINALIDAD: Mejorar el bienestar psicosocial.